Astuces Pro

La moutarde est un condiment apprécié dans le monde entier, souvent associé aux hot-dogs, saucisses et hamburgers. Mais saviez-vous que cette délicieuse pâte jaune possède des vertus bien au-delà de la cuisine ? Issue des graines de la plante de moutarde, elle peut être utilisée de multiples façons, notamment pour le soin de la peau et le soulagement de certains maux. Découvrez pourquoi vous devriez envisager d’ajouter la moutarde à votre routine beauté et bien-être.

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1. Masque Visage Raffermissant

La moutarde douce peut devenir un allié inattendu pour votre routine de soins de la peau. En l’utilisant comme masque facial, elle peut aider à raffermir la peau et à réduire l’apparence des ridules et des rides.

• Comment faire ? : Appliquez une fine couche de moutarde douce sur votre visage, en évitant soigneusement le contour des yeux. Laissez agir pendant cinq minutes, puis rincez abondamment à l’eau tiède. Ce masque simple laisse la peau plus ferme et éclatante.

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2. Soulagement de la Toux Grasse

L’assaisonnement en moutarde possède des propriétés qui peuvent aider à soulager une toux grasse en dégageant les mucosités accumulées dans la poitrine.

• Comment faire ? : Appliquez une petite quantité de moutarde sur votre poitrine et massez doucement. La chaleur naturelle de la moutarde aide à détacher les mucosités, procurant un soulagement rapide.

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3. Détente Musculaire

Après une séance d’entraînement intense, vos muscles peuvent être douloureux et tendus. La moutarde peut vous offrir un soulagement efficace grâce à ses propriétés chauffantes.

• Comment faire ? : Frottez une petite quantité de moutarde sur les muscles endoloris. La chaleur produite aidera à détendre les muscles et à atténuer la douleur.

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4. Apaiser les Brûlures

Bien qu’il puisse sembler contre-intuitif d’appliquer un condiment épicé sur une brûlure, la moutarde est en réalité efficace pour soulager la douleur et l’inflammation.

• Comment faire ? : En cas de brûlure mineure, appliquez une fine couche de moutarde sur la zone affectée. La sensation de brûlure sera rapidement apaisée.

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5. Remède contre le Mal de Gorge

Si vous souffrez d’un mal de gorge persistant, un gargarisme à la moutarde peut être la solution que vous cherchiez.

• Comment faire ? : Mélangez une cuillère à soupe de moutarde avec du jus de citron, une cuillère à soupe de miel, et une cuillère à café de sel. Faites bouillir le mélange (sauf le miel) dans de l’eau, laissez refroidir, puis ajoutez le miel. Utilisez ce mélange pour vous gargariser et soulager votre mal de gorge.